Open deur: Wat te doen na je pensioen? Blijven werken, minder werken, vrijwilligerswerk zoeken, lekker genieten, op kleinkinderen passen, reisjes maken. Tja. Wat nu?
Een persoonlijk pensioenplan
Vijftien vrouwen en één man, keken verwachtingsvol naar de professionele trainer, adviseur én voormalig leefstijlcoach voor hun persoonlijke pensioenplan.
Pestpret (kerstpapraatje)
Op de tafel liggen een aantal zojuist ontvangen kerstkaarten. “Zo zo, je staat er weer goed op! Van wie zijn die?” wil ik weten. “Kemme niet schele! Pestzooi is et… die sodemieter ik gelijk weg,” bromt hij, direct de daad bij het woord voegend.
De toekomst van gisteren
2040. Er zijn nog wel bejaardenhuizen, maar je moet minstens 95 zijn voordat je daar naartoe kunt, en dan moet je ook nog eens zover zijn dat je niet meer kunt lopen of staan. Als je het geluk hebt dat ze je willen hebben, krijg je bij binnenkomst meteen de pil van Drion.
Verstandige schoenen
In 2006 stond de ouderenpsychiatrie nog in de kinderschoenen. Er werd al wel veel onderzoek gedaan, maar therapieën, richtlijnen, protocollen en medicatie waren nog toegesneden op volwassenen tot een jaar of 60. We moesten dus nog veel zelf uitvinden.
Hersenen in beweging: goed voor fysiek, hersenen en humeur
Ik wist het niet, maar Nederland blijkt vergeven van de RGM practitioners (mooi woord voor iemand die lesgeeft in de Ronnie Gardiner Methode) en in mijn woonplaats is er ook eentje die cursussen aanbiedt. Ik heb me daarvoor ingeschreven en nu sta ik elke dinsdagochtend te klap-tjing-boemen.
Dagwerk. Elke dag…
Ver in de tachtig en nog steeds zorgen voor je dementerende lief. Een zware last. De persoon die ze was, brokkelt steeds verder af en de gaten in haar geheugen maken haar boos…
Vroeger was de bank nog een meneer
De negatieve spaarrente voor consumenten komt eraan. Onvermijdelijk, aldus analisten. Ach ja, waarom ook niet?
Hoe ga je een beetje leuk met pensioen?
Je kunt allerhande trainingen volgen voor ‘met pensioen gaan’. Maar ik had – als voormalig ouderenpsycholoog – zelf zat ideeën hoe je je ouwe dag kon invullen. Dus ik hoefde geen cursus toen ik stopte met werken om samen met mijn man onze oude dag te gaan vieren. Het kwam anders.
Kletspraat met Gerda (8) – Digi(D)beet; ik snap er niks meer van
Zo makkelijk kom ik er niet vanaf. Als ik met die DigiD wil inloggen op mijn computer, dien ik ook de DigiD-app te installeren op mijn mobiel. Voor dubbele controle of zoiets. Nu word ik toch wel een beetje zenuwachtig. Ja, ik heb een mobiel, goddank, maar heel veel mensen hier uit de seniorenflat hebben dus géén mobiel…